アメックス・ゴールド・プリファードは元が取れる?無料宿泊と招待日和の実績で検証

アメックス・ゴールド・プリファード 年会費3.96万円なのに招待日和と無料宿泊で約6.2万円分お得

こんにちは。
クレカ特典を使って「ちょっと背伸びのホテル旅」を楽しんでいる、もっちです。

このブログでは、ホテルの宿泊記だけでなく、レストランのコース料理の体験記も書いてきました。

汐留のビルの46階で食べた、江戸前の鮨会席。
1人22,000円のコースが、2人で行くと1名分無料。
そして、年会費を払い続けたら届いた、高級ホテルの無料宿泊券。

どれも、きっかけは同じ1枚のカードです。

それが、アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カード。
年会費は39,600円(税込)です。

結論から言うと、このカードは「年に200万円くらいカードで払う人なら、継続特典だけで元が取れるカード」です。

わたしは2025年1月ごろから使っていて、招待日和のお寿司で22,000円分お得になりました。
そこに、毎年もらえるトラベルクレジットと、ホテルの無料宿泊券が上乗せされます。

ただ、カードであまり払わない方や、外食も旅行もあまりしない方には、正直おすすめしにくいカードです。

それと、先に正直に言っておきます。
わたしがこのカードを作ったいちばんの理由は、入会でもらえるたくさんのポイントでした。
ホテルの無料宿泊券を使ったら、解約も考えています。
そう考えている理由も、この記事でぜんぶ書きますね。

もっちのアイコン

おすすめできない条件も、そのまま書いていきますね。

この記事を読むと、こんなことがわかります。

この記事でわかること
✓
年会費と主な特典(2026年10月時点)
✓
招待日和で食べたお寿司と、払った金額
✓
ホテルの無料宿泊券(フリー・ステイ・ギフト)が届くまで
✓
年会費39,600円は回収できるのか
✓
正直な弱点と、おすすめしない人
✓
紹介リンクから申し込むと、もらえるポイント

まで、実際の金額と一緒にご紹介していきます。

目次

こんな方に読んでほしい

🏨
ホテルの無料宿泊がつくカードを探している方
🍣
「招待日和って、本当にお得なの?」と気になっている方
💳
ゴールドカードを持つなら、どれがいいか迷っている方

それでは、参りましょう👍


💳 もっちの評価まとめ(★5段階)

項目評価(★5段階)コメント
ホテルの無料宿泊⭐⭐⭐⭐⭐年200万円の利用と継続で、1泊2名分が無料。ゴールドカードでは珍しい
招待日和⭐⭐⭐⭐⭐46階の鮨会席が1名分無料。1回で22,000円お得に
トラベルクレジット⭐⭐⭐⭐☆継続するだけで毎年10,000円分。使えるのはアメックスの予約サイトのみ
年会費の回収しやすさ⭐⭐⭐⭐☆年200万円使えるなら回収しやすい。届かないと一気に厳しくなる
使える場所⭐⭐⭐☆☆国内ではほとんど困らないが、使えないお店もまだある

「年に200万円使えるかどうか」で、価値がはっきり変わるカードです。
だからこそ、この記事では「誰にとってお得なのか」を正直に書いていきます。


💳 アメックス・ゴールド・プリファードの基本情報

まずは、カードの基本情報です。

基本情報

アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カード

年会費 39,600円(税込)

👨‍👩‍👧家族カード
2枚まで無料(3枚目から19,800円)
🏨フリー・ステイ・ギフト
年200万円以上の利用と継続で、1泊2名分が無料
✈️トラベルクレジット
継続で毎年10,000円分
🍣ゴールド・ダイニング by 招待日和
2名以上のコース予約で1名分が無料
🛋空港ラウンジ
国内外の対象ラウンジが同伴者1名まで無料+プライオリティ・パス年2回
💰ポイント
100円=1ポイント。有効期限なし(対象店は100円=3ポイント)
🧳旅行傷害保険
海外 最高1億円(利用条件あり)

※2026年10月時点の公式サイトの情報をもとにまとめています。


🏨 特典①|年200万円使うと、ホテルの無料宿泊券が届く

このカードのいちばんの魅力は、継続特典のフリー・ステイ・ギフトです。
1年間に合計200万円以上カードを使って、年会費を払うと、国内の対象ホテルに1泊2名分無料で泊まれます。

対象は、マリオット系や西武プリンス系など、全国のホテル。
ふつうに泊まれば、1泊3万〜5万円くらいのホテルが中心です。

わたしのところにも、今年(2026年)初めて届きました。
なので、まだ使ったことはありません。
2027年1月に、東京プリンスホテルで使う予定です。
泊まったら、この記事に追記しますね。

🗓
集計は「入会日から1年間」
1月〜12月ではないので、自分の期間を確認しておく
👨‍👩‍👧
家族カードの利用分も合算される
家計の支払いを1枚にまとめると、200万円に届きやすい
🛏
2連泊すると、5,000円分のホテルクレジットも
館内のレストランやスパで使える
もっちのアイコン

ゴールドカードの年会費で、ホテル1泊分がまるごとついてくる。
正直、これだけで持つ理由になると思っています。


🍣 特典②|招待日和で、コース料理が1名分無料

もうひとつの柱が、ゴールド・ダイニング by 招待日和です。
対象のお店で所定のコースを2名以上で予約すると、1名分が無料になります。

2人で行けば、実質半額です。

実際に使ったお店

お店(コース)実際に払った金額お得になった金額
鮨 美寿思 カレッタ汐留46階(風濤鮨会席・ランチ)2人で22,000円22,000円

ビルの46階で食べる江戸前の鮨会席が、1人あたり11,000円。
ずわい蟹の天ぷらに、根室のうにが入った特上にぎりまで出てきました。

あわせて読みたい
鮨 美寿思(カレッタ汐留46階)の鮨会席ランチ|招待日和で1名無料・2人で22,000円の実食レビュー カレッタ汐留46階の江戸前寿司「鮨 美寿思」に、アメックス・ゴールド・プリファードの招待日和で行きました。風濤鮨会席を★で正直レビュー。ランチで2人22,000円でした。
もっちのアイコン

招待日和は、誕生日や記念日、「いつか行ってみたかったお店」に使うのがいちばんだと思います。
1回使うだけで、年会費の半分以上が返ってきました。


✈️ 特典③|継続するだけで、毎年10,000円分のトラベルクレジット

カードを継続すると、毎年10,000円分のトラベルクレジットがもらえます。
こちらは利用金額の条件がないので、持っているだけで確実に届きます。

わたしも2026年3月、継続のタイミングで受け取りました。
ただ、実はまだ一度も使ったことがありません。
なので、どこでどう使えるのか、あらためて調べてみました。

使える場所と条件

🏨
使えるのはホテルの予約だけ
アメックスの予約サイト「アメリカン・エキスプレス・トラベル オンライン」で予約する
💴
1回の予約が2万円(税込)以上
宿泊代金から1万円分が割り引かれる
💳
「今すぐ支払う」(事前決済)の予約だけ
ホテルに着いてから払うプランは対象外
⏳
有効期限は、届いてから1年が目安
期限はログインすると確認できる
!
1回の予約で1回だけ、キャンセルしても戻らない
分けて使えず、使ったクレジットは返ってこない

使い方の流れ

  1. トラベル オンラインにログインして、トラベルクレジットの残高と期限を確認する
  2. 泊まりたいホテルを検索して、客室を選ぶ
  3. 支払い方法で「今すぐ支払う」を選ぶ
  4. 支払い画面で、使うトラベルクレジットを選んで予約する

気をつけたいのは、予約サイトを通した予約になることです。
マリオットやヒルトンの公式サイトで予約したときのように、ホテルのポイントや上級会員の特典はつかないと考えておいたほうが安心です。
ホテルのポイントやステータスを大事にしている方には、少し使いにくい特典だと思います。

もっちのアイコン

わたしのクレジットは、2027年3月ごろが期限の目安です。
使ったら、この記事に追記しますね。


🛎 特典④|そのほかの、うれしい特典

🛋
空港ラウンジ+プライオリティ・パス年2回
国内外の対象ラウンジは、同伴者1名まで無料
🍽
ポケットコンシェルジュで20%キャッシュバック
レストランの予約・決済で、年間最大10,000円
☕
スターバックスで20%キャッシュバック
スターバックス カードへのオンライン入金で、年間最大5,000円(事前登録が必要)
🧳
海外旅行の手荷物無料宅配
羽田・成田・関西・中部で、行き・帰りそれぞれ1個
💰
ポイントの有効期限がない
メンバーシップ・リワード・プラスに最初から無料で登録される

💰 結局、年会費39,600円は回収できるのか

いちばん気になるところですよね。
わたしの実績で比べてみます。

年会費39,600円は、特典で取り返せる?
年会費(毎年)
39,600円
招待日和 1回(美寿思の例)
22,000円
トラベルクレジット(毎年)
10,000円
フリー・ステイ・ギフト(2027年1月に使う予定)
約30,000円
3つの合計年会費の約1.6倍
約62,000円

点線=年会費のライン。ここを超えたら回収です。

※招待日和は、無料になった1名分のコース料金です。フリー・ステイ・ギフトは、対象ホテルの1泊2名分を控えめに3万円として計算しています。

わたしの場合、3つの特典だけで年会費の約1.6倍になる計算です。
ポイントやラウンジは、まだ入れていません。

ただ、これは年200万円以上カードで払ったからこその数字です。
200万円に届かないと、無料宿泊券の約3万円がまるごとなくなります。

目安は、こんな感じだと思います。

🏨
年200万円以上、カードで払う
無料宿泊とトラベルクレジットだけで回収しやすい
🍣
200万円には届かないが、外食は好き
招待日和を年2回使えるなら、ほぼ回収できる
!
カードもあまり使わず、外食も旅行もしない
このカードはおすすめしません

🎁 正直な話|わたしは、入会ポイント目当てで作りました

ここまで特典を紹介してきましたが、正直に言います。
わたしがこのカードを作ったいちばんの理由は、入会でもらえるたくさんのポイントでした。

使ってみて、「このカードじゃないと困る」と感じた特典は、実はあまりありません。
招待日和は、わたしが持っているセゾンプラチナ・アメックスでも使えます。
トラベルクレジットも、使えるのはアメックスの予約サイトだけです。

なので、フリー・ステイ・ギフトで1泊したら、解約も考えています。

✓
1年目:入会ポイントをもらう
入会後6か月以内の利用金額などの条件をクリアする
✓
2年目:ホテルの無料宿泊券を受け取る
1年で200万円以上使って、2年目の年会費を払うと届く
!
解約する前に:ポイントを使い切る
解約すると、たまったポイントはなくなる
もっちのアイコン

最初のポイント狙いで作って、無料宿泊を使ったら解約する。
そんな持ち方も、わたしは大アリだと思います。

ずっと持ち続けるかどうかは、使ってみてから決めればいい。
まずは入会ポイントと無料宿泊券を受け取ってみて、合わなければやめる。
それくらいの気持ちで作っていいカードだと思います。

ただ、入会ポイントには期間内の利用金額などの条件があります。
ポイントが付く前に解約すると、もらえないことがあるので、そこだけは気をつけてください。


⚠️ 正直に言うと、ここが弱点です

!
年会費39,600円は、気軽な金額ではない
一般的なゴールドカードの3〜4倍。特典を使わなければ、ただの高いカード
!
200万円に1円でも届かないと、無料宿泊はゼロ
190万円で終わっても、宿泊券は届かない
!
無料宿泊券は2年目から
初年度の年会費は、招待日和などで回収するしかない
!
まだ使えないお店がある
国内ではほとんど困らないが、個人店などでは使えないことも
!
事前登録が必要な特典が多い
スターバックスなどは、登録を忘れると1円も戻らない

🙆 こんな方におすすめ/おすすめしない

おすすめできる方

✓
家計の支払いを1枚にまとめられる方
家族カード2枚無料で、年200万円に届きやすい
✓
年に1回は、国内のホテルに泊まる方
無料宿泊券で、宿泊費がまるごと浮く
✓
記念日に、ちょっといいお店に行きたい方
招待日和で、コース1名分が無料
✓
入会ポイントを目当てに、まず1〜2年持ってみたい方
無料宿泊券まで受け取ってから、続けるか決めればいい

逆に、おすすめしない方

×
カードで払う金額が年100万円に届かない方
年会費が条件つきで無料になるゴールドカードのほうが合う
×
外食も旅行も、ほとんどしない方
特典の出番がない
×
特典の登録や予約が面倒な方
使いこなす前提のカードなので、取りこぼしやすい
もっちのアイコン

どちらに当てはまるかで、答えはけっこうはっきり分かれます。


❓ よくある質問

Q. 無料宿泊券は、1年目からもらえますか?

A. もらえません。
1年間に200万円以上使って、2年目の年会費を払ったあとに届きます。
わたしも、入会から1年以上たってから初めて届きました。

Q. 入会ポイントをもらったら、解約してもいい?

A. わたしも、無料宿泊券を使ったら解約を考えています。
ただ、入会ポイントには条件があるので、ポイントが付く前に解約しないようにしてください。
解約すると、たまったポイントはなくなります。
先に使い切るか、マイルなどに移しておくのがおすすめです。

Q. 招待日和は、セゾンプラチナ・アメックスと同じですか?

A. 「2名以上の予約で1名分無料」という仕組みは同じです。
ただ、カードごとに専用の予約サイトがあって、使えるお店も少し違います。
わたしは両方のカードで使い分けています。

Q. 家族カードの利用分も、200万円に入りますか?

A. 入ります。
家族カードは2枚まで無料なので、家族の支払いもまとめると届きやすくなります。

Q. 紹介リンクから申し込むと、何が違いますか?

A. 2026年10月時点では、ご入会特典が最大140,000ポイントになります。
公式サイトからふつうに申し込む場合(最大120,000ポイント)より、20,000ポイント多い内容です。
条件は時期によって変わるので、申し込み画面で必ず確認してください。


🍣 レストランもホテルも、「ちょっと背伸び」の時間になった

最後に、少しだけ個人的な話をさせてください。
わたしにとってホテル旅は、2024年から、
はっきり「趣味」になりました。

そして、このカードを持ってからは、
外食やホテルでの時間も、ちょっとしたご褒美時間に変わりました。

使っているカードは違っても、
旅を重ねるうちに感じるようになったことは、どれも同じでした。

旅に出られるのは、実はすごく恵まれていること

いろいろな場所に行くようになって、
ひとつ、しみじみ感じるようになったことがあります。
旅行って、いくつもの条件がそろって、はじめて行けるものなんですよね。

TRAVEL CONDITIONS
旅に出られるのは、4つがそろったとき
💰
お金のゆとり
ポイ活とカードの使い方で、ぐっと身近になる
✓ ポイ活でクリアできる
⏰
時間のゆとり
休みを取れて、予定を空けられること
カードでは買えない
🌿
健康
長いフライトも、知らない街を歩くのも、体が元気だからこそ
カードでは買えない
🤝
一緒に行ってくれる人
「行こうよ」と言える人、言ってくれる人がいること
カードでは買えない
どれか1つでも欠けると、旅はなかなか実現しない。
でも「お金」だけは、工夫で何とかできる

お金があっても、休みが取れなければ行けません。
時間があっても、体が元気でなければ楽しめません。

そして、どんなに素敵なホテルでも、
「きれいだね」と言い合える人がいるから、
思い出になるんだと思います。

MOCCHI’S POINT
この4つのうち、「お金」だけは、工夫でクリアできます。
それが、このブログでずっと伝えたいことでもあります。

たとえば、わたしの場合はこんな感じです。

✓ ポイ活とカードでクリアした、わたしの実例
🍣
記念日のごちそう
招待日和で、汐留46階の鮨会席
22,000円お得
✈️
次の旅の資金
継続でもらえたトラベルクレジット
10,000円分
🏨
ホテルでのひととき
フリー・ステイ・ギフトで、2027年1月に東京プリンスホテルへ
1泊2名無料

収入が急に増えたわけではありません。
むしろ、減っています(笑)それでも行けたのは、
「どのカードで払うか」「ポイントをどう貯めるか」を変えただけだからです。

一方で、時間・健康・一緒に行ってくれる人は、
カードやポイントでは、どうにもなりません。

逆算すると、旅を楽しめる時間は意外と短い

もうひとつ、数字で見ておきたいことがあります。
「健康寿命」という言葉を聞いたことはありますか?

介護などを受けずに、自分の足で元気に過ごせる期間のことです。

健康に過ごせるのは、思っているより短い
日本人の健康寿命と平均寿命(2022年)
健康に過ごせる期間(健康寿命まで)健康上の制限がある期間(平均寿命まで)
男性
72.57歳
81.05歳
女性
75.45歳
87.09歳
2030405060708090
┆ 65歳:もっちが考える「長距離の海外旅を思いきり楽しめる」目安
出典:厚生労働省「健康寿命の令和4年値」(2024年12月公表)、同年の簡易生命表。横軸は年齢(20歳から表示)。

日本人の健康寿命は、男性が約72.6歳、女性が約75.5歳。
平均寿命より、だいたい9〜12年短くなっています。

もちろん、70代になっても旅行は楽しめます。
実際、国内の宿泊旅行なら、70代でも4割以上の人が出かけています。

ただ、10時間を超えるフライトや、
水上飛行機でしか行けないリゾートのような旅は、
体力がないと正直きついです。

わたしは、こういう「ちょっと背伸びの海外旅」を思いきり楽しめるのは、65歳くらいまでだと思っています。

そこから逆算してみると、こうなります。

年2回、ちょっと背伸びの旅に出るとしたら
65歳まで、あと何回行ける?
いま30歳なら
70回
65歳まで35年
いま40歳なら
50回
65歳まで25年
いま50歳なら
30回
65歳まで15年
いま60歳なら
10回
65歳まで5年
※(65歳 − いまの年齢)× 年2回 で計算した目安です

たとえば今50歳なら、年2回のペースで旅に出ても、
65歳までに行けるのはあと30回です。

「いつか行きたい」と思っている場所は、
「いつか」が来る前に、行ける回数が終わってしまうかもしれません。

もっちのアイコン

この数字を出してみて、わたし自身もちょっとドキッとしました。
だからこそ、行けるうちに行っておきたいんです。

だからこそ、4つがそろっている「今」のうちに、
行ける場所には行っておきたい。
母とハワイに行けたのも、きっと「今しかない」タイミングだったんだと思います。

FOR ME
このカードは、わたしにとって
「行けるうちに、行きたい場所へ行く」ための道具でした。
もっちのアイコン

もし今、4つがそろっているなら、それだけでもう十分に恵まれていると思います。
その時間を、ぜひ大事にしてくださいね。

人生でいちばん大切な仕事は、「思い出資産」をつくること

いろいろな旅をしてきて、いま、
わたしがいちばん大事だと思っていることがあります。
それは、人生でいちばん大切なのは、お金を稼ぐことではなく、思い出をつくることだということです。

MEMORY ASSETS
お金と「思い出資産」のちがい
💴
お金
使えば、減っていく
持っているだけでは、思い出にならない
あとで取り戻すこともできる
📷
思い出資産
何度思い出しても、減らない
話すたびに、また楽しめる
あとからは、つくれない
人生でいちばん大切な仕事は、思い出をつくること

お金は、使えば減ります。
でも思い出は、何度思い出しても減りません。

母とハワイに行った日のことは、
今でもふとしたときに思い出して、
そのたびに少しうれしくなります。

わたしはこれを「思い出資産」と呼んでいます。
貯金のように、あとから何度でも引き出せる、人生の財産です。

そして、思い出資産はあとからはつくれません。
行けるときに、行ける人と、行った分だけ増えていきます。

このカードは、わたしにとって思い出資産づくりを、いちばん強く後押ししてくれる道具です。
同じお金で、行ける場所が増える。

同じ旅でも、過ごせる時間が豊かになる。
その分だけ、思い出資産がどんどん増えていきました。

もっちのアイコン

年会費は、お金を払っているというより、思い出を買っている感覚に近いかもしれません。

🌅 まとめ|このカードがくれたのは、ちょっと背伸びのごちそうと、ホテルの1泊でした

この記事のまとめ
✓
年会費は39,600円(税込)。家族カードは2枚まで無料
✓
年200万円以上の利用と継続で、ホテルの1泊2名分が無料
✓
招待日和で、汐留46階の鮨会席が1名分無料(22,000円お得)
✓
継続するだけで、毎年10,000円分のトラベルクレジット
✓
わたしの実績では、3つの特典だけで年会費の約1.6倍
✓
カードであまり払わない方には、おすすめしない

年会費39,600円は、決して安くありません。
条件が合わない方には、はっきりおすすめしません。

でも、ふだんの支払いをまとめられる方や、記念日に外食を楽しむ方にとっては、ただの支払い手段ではなく、「ちょっと背伸びの時間」を毎年届けてくれるカードになると思っています。
2027年1月のホテル滞在も、今から楽しみです😊

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

もっちが使っているカード

紹介リンクから申し込むと、もらえるポイント

最大140,000ポイント

アメックス・ゴールド・プリファード(年会費39,600円・税込)。入会後6か月以内に合計100万円以上の利用などの条件があります

🎁 紹介リンクからの申し込み限定

公式サイトの入会特典より20,000ポイント多い

入会後3か月以内に50万円、6か月以内に合計100万円の利用で、ボーナスポイントがもらえます

紹介特典つきの申し込みページを見る ▶アメックス公式の「ご紹介プログラム」ページへ

※特典の内容や条件は時期によって変わります。必ずリンク先で最新の条件をご確認ください。

※本記事の内容は2026年10月時点のものです。年会費・特典・利用条件は改定されることがあります。

アメックス・ゴールド・プリファード 年会費3.96万円なのに招待日和と無料宿泊で約6.2万円分お得

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この記事を書いた人

こんにちは、もっちです。
クレカ特典やポイントを駆使して、旅や暮らしをワンランクアップさせるのが趣味。
ホテルのラウンジで静かに過ごしながら、ポイントの力にちょっと感心してしまう。
そんな時間が大好きです。

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このブログでは、そんな“お得でスマートな贅沢術”を発信しています。

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